Glückliche Kunden

Die Trainings- und Ernährungspläne von Nadine sind individuell auf meine Lebenssituation zugeschnitten. Sie lässt keine Frage unbeantwortet und sorgt mit dem nötigen Maß an Verbindlichkeit dafür, dass man eine große Veränderung bereits nach kurzer Zeit spüren und sehen kann. Alles in allem: gründlich, engagiert und hochprofessionell. Absolut Empfehlenswert!

Seit 2016 trainiere ich mittlerweile mit Nadine. Ihre fordernden und abwechslungsreichen Trainingpläne haben‘s in sich. Die individuellen, an mich angepasste Trainings-,und Ernährungspläne, Nadines Interesse an meinen Trainigserfolgen und-Problemen und ihr wachsames Auge auf saubere Ausführung haben mich mehrmals über meine Ziele hinaus katapuliert. Immer wieder Nadine! thank youuhu!

Ich habe das Training bei Nadine begonnen, da wir schon vor ab einige Male zusammen Sport gemacht haben und mir vor allem die Fachkompetenz, mit der sie vorgeht, aufgefallen ist. Das ist genau das- was ich gesucht habe, um nach meiner Kreuzband OP wieder Fit zu werden und wieder neue Motivation und Bewegung in meinen Alltag einzubringen. Ich bin wirklich dankbar für die vielen Erklärungen und das Verständnis zu unterschiedlichsten Zusammenhängen zwischen Bewegung und Ernährung. Mein Ziel, mich wieder wie vorher bewegen zu können, habe ich schon fast erreicht und sogar mein Wunsch, wieder Joggen zu können, ist in Erfüllung gegangen! Vielen Dank, Nadine, dass du mir geholfen hast diese Freiheit wieder zu erlangen und mit mir meine Muskeln wieder aufgebaut hast!

Ich danke dir für deine Mühen der letzten Wochen! Es hat mir geholfen zuhause etwas mehr zu machen, und auch einen besseren Eindruck in Sachen Ernährung zu erhalten. Du warst stets ansprechbar und Hilfsbereit, das hat mir gut gefallen.

Nadine's Trainingspläne haben es in sich - egal ob für's Gym oder das Home Workout. Sie passt den Plan auf deine Wünsche und deinen Bedarf an. Bei der Ernährungsberatung gefiel mir auf Anhieb, dass sie mir nichts verboten hat und den Plan auf einen langfristigen Erfolg ausgelegt hat. Durch Nadine konnte ich meine Ernährung langfristig verändern. Vielen Dank für deine Expertise, deine Tipps und dein Engagement!
Online Coaching – Deine Vorteile
Individuell
Ich helfe Dir sehr gerne bei der Erreichung Deiner Ziele. Dabei arbeiten wir eng zusammen und erstellen ein Programm, das zu Dir passt. Training und Ernährung werden auf Dich und Deinen Alltag abgestimmt und stetig optimiert. Für Deine Fragen stehe ich Dir 24/7 per Messenger zur Verfügung.
Flexibel
Beim Online Coaching steht Deine zeitliche und räumliche Unabhängigkeit im Mittelpunkt. Du kannst wie gewohnt in Deinem Fitness Studio trainieren und Deine Pläne jederzeit und von überall aufrufen. Zusätzlich gibt keine langen Vertragslaufzeiten und Du kannst monatlich kündigen.
Ganzheitlich
Ein ganzheitlicher bzw. holistischer Trainer betrachtet Körper, Geist und Seele als ein Ganzes. Ich berücksichtige Deine ganz persönlichen Bedürfnisse und ermutige Dich zu eigenverantwortlichem Handeln im Sinne Deiner Gesundheit.
Blog
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Kaffee – Freund oder Feind? Kaffee ist in aller Munde. 162 l Bohnenkaffee trank der Deutsche durchschnittlich im Jahr 2017.1 Als Wachmacher, Ritual oder nur zum Genuss… „Kaffee – Freund oder Feind?“ weiterlesen
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Symposium vom 19. September Beim Outdoor-Symposium der Physiotherapiepraxis Frohberger stand die fachübergreifende Diagnostik und Therapie im Mittelpunkt. Rund 50 Patienten und Fachbesucher waren dazu eingeladen, kostenlos einen… „Symposium vom 19. September“ weiterlesen
Fierce Female Lifting
Meine Podcast-Folge bei FIERCE FEMALE LIFTING „Heute haben wir Nadine Vomm, Gesamtsiegerin der ANBF 2018, Deutsche Bikini Meisterin der GNBF 2018 und Jury-Mitglied der ANBF 2019 zu… „Fierce Female Lifting“ weiterlesen